三鷹駅南口から徒歩７分、三鷹駅北口から徒歩5分のスタジオでフラを始めてみませんか？
フラダンスは、その華やかな衣装に身をまとい、ハワイアンの癒しのメロディーに身を任せて揺れることにより、ストレス解消や若返りの効果が期待できます。 またフラは、腰痛予防や尿漏れ防止、膝を守る筋肉の強化、体幹を鍛える効果など、私達の健康維持に大変役立つとTV・新聞・雑誌で次々に紹介されています。
レッスンは基本のステップから丁寧に指導しますので、きれいに踊ることができるようになります。 また、ハワイの歴史や神話などに触れながら、楽しくハワイ語の歌詞の意味を理解していくので、感情表現豊かなフラになります。 心を癒し、胸ときめく上質なフラを是非体験してみてください。
レッスンは三鷹駅南口から徒歩７分の「エシェルダンジュ」と三鷹駅北口から徒歩5分の「三鷹イレブン会館」で行なっています。（プライベートレッスンは吉祥寺で行なっています。）レッスン後はランチやショッピング、ちょっと足を延ばせば四季折々の井の頭公園も楽しめて、心も体もリフレッシュできます。
お知らせ
2024.3.23 レッスン料金とレッスン場を更新。